¡¡¡ INSCRIPCIONES ABIERTAS !!! (Formación online a partir del 3 de febrero) La NUEVA formación online ***EL DESPERTAR DE TU PRESENCIA: PLAN DE PRÁCTICA CONTEMPLATIVA EN ACCIÓN*** está basada en […]
II Jornadas de Mindfulness en la educación. Escuelas Despiertas con la comunidad monástica de Thich Nhat Hanh. Ubicación: Campus Mundet – Universidad de Barcelona Passeig de la Vall d’Hebron, 171, […]
Próximamente: II Jornadas de Mindfulness en la educación. Escuelas Despiertas con la comunidad monástica de Thich Nhat Hanh ¡RESERVA YA Y NO TE QUEDES SIN PLAZA! Ubicación: Campus Mundet […]
“Los profesores enseñan lo que saben, pero mayormente se enseñan a sí mismos. Esta es la razón por la cual debemos aprender a cuidar de nuestro profesorado” –Ministro de Educación, […]
La relajación profunda es una ocasión maravillosa para permitir que nuestro cuerpo descanse. Cuando nuestro cuerpo está en calma y relajado nuestra mente también estará calmada y llena de paz. […]
Caminar en meditación puede ser muy agradable. Nos paseamos a pasos lentos, solos o con amigos, y si es posible en un bello entorno. La meditación nos permite apreciar realmente […]
Me gustaría invitaros a cantar la canción de la práctica en la que hay una flor, hay una montaña, hay agua tranquila y hay espacio. Cantemos juntos: Inspirando, espirando inspirando, […]
Actividades para niños – En calma como agua tranquila: charla para niños – La meditación del guijarro: – La meditación del guijarro (pdf): http://mindfulkids.files.wordpress.com/2008/08/spanish-pebblemeditation.pdf
¿Qué es el Mindfulness? La consciencia plena [Mindfulness] es la energía de estar consciente y despierto en el presente. Es la práctica continua de tocar la vida profundamente en cada […]
